25 avril 2024
Relevez le défi : mangez mieux sans payer plus
Publié le 23 octobre 2019 par Charlotte Petit
L'Ardab, Association Rhône Loire pour le Développement de l'Agriculture Biologique, soutenue par la Métropole de Lyon, a lancé en octobre le 8e défi Familles à alimentation positive. Ce programme permet à des foyers volontaires de réfléchir sur les questions d'alimentation, de faire des visites et des activités pendant 8 mois. L'objectif final ? Mieux manger, pour le même budget.
Vous connaissez peut-être déjà les familles à énergies positives ? Et bien le même principe existe sur le thème de l’alimentation. Pour la 8e année consécutive, l’Ardab et la Métropole de Lyon ont lancé ce défi à des familles : manger plus sain, plus local, plus bio… sans augmenter leur budget !
Qui est concerné ?
Tout le monde ! On entend par « famille » un foyer : les personnes vivant seules, les colocations, les couples sans enfants… tout le monde peut s’inscrire. Le seul critère ? Avoir envie de vous faire plaisir avec une alimentation équilibrée et savoureuse, sans dépenser plus.
Comment ça marche ?
Il y a une équipe par quartier. Vous partagez donc vos objectifs avec une dizaine de familles qui habitent près de chez vous.
Pendant 8 mois, d’octobre 2019 à juin 2020, vous faites des activités en équipe : atelier cuisine, jeux, échange avec un nutritionniste, visite de ferme, jardinage… Tout est gratuit. Et l’avantage de l’équipe, c’est de partager ses trucs et astuces pour manger bio et pas cher.
Je veux relever le défi avec ma famille !
Rejoignez l’une des équipes existantes : Grigny, Saint-Fons, Bron, Caluire, Lyon Presqu’île, Lyon Etats-Unis, Lyon Gerland.
Pour toute information contactez : diana-ardab@aurabio.org
© Thierry Fournier // Métropole de Lyon
© Thierry Fournier // Métropole de Lyon
© Thierry Fournier // Métropole de Lyon
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Contact : diana-ardab@aurabio.org
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r**y 26 octobre 2019